1.谁知道济南的各个比较好的室内游泳馆的地点和价格？省体育中心的呢？
2.防溺水课堂教学设计教案
3.体育的功能 [大学生终身体育意识与体育教学改革]
4.初中体育教学案例
5.如何进行体育课程的开发与运用
6.体育教育专业学什么
7.体育课教案
8.教学目标该如何设计
如何利用体育游戏激发学生的学习
体育教学不只是一种使学生获得运动技能和活动能力的教学，也是教师和学生作为自由的主体共同参与其中的精神生活。体育游戏是体育教学中常用的一种教学手段，它与一般的游戏有点区别，是从游戏中派生和发展而来的一个分支，是体力活动与智力活动相结合、富有浓厚的气息和鲜明教育意义的一种游戏。它是以身体练习为内容,以游戏活动为形式,以发展身心为目的的一种特殊的体育煅炼方法。具有煅炼身体、富于、发展智力和陶冶情操等特点，这些特点决定了体育游戏的作用和价值。因此体育游戏在体育教学中占有重要的地位。
而体育兴趣则是人们积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是和参与体育活动的需要相联系的意向活动，一个人如果对体育活动感兴趣,就会积极参加,全力投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与者的基本动力之一,它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。人的体育兴趣会随着年龄的增长、身体的发育而不断变化。但更重要的条件是在社会需要原则和个人适应原则下，在学校教师有效的引导下通过学生主体活动培养起来的。在小学体育教学中，体育游戏运行在课堂教学中，激发着学生的求知欲和学习的积极性，对提高学生的体育兴趣起着非常积极的作用。因此如何在课堂教学中合理运用体育游戏，提高学生体育兴趣，养成良好的体育锻炼习惯成为我们思考的一个问题。
一、 从好奇心开始 激发学生求知欲 提高体育学习兴趣
二、 选择合适游戏 提高学习兴趣
小学生求新好奇的心理明显，好奇心是一种带有情绪色彩的探索事物或获得知识的认知需要。在体育课上学生希望教学内容常换更新，每一节课都有新东西、新收获、新活动，这就需要教师在教学内容的安排上要新颖，教法手段多变化。体育游戏能充分体现体育课的活动性、性和游戏性，因而吸引广大学生的参与，这样就能不断激发学生求知欲，提高体育学习的兴趣。在体育课堂教学中通过体育游戏引趣是引起学生愉快体验并逐步形成体育兴趣的重要条件。教师可根据主教材内容有针对性地选择好几个小游戏，就能在课的开始牢牢吸引学生的注意力，为下面的学习做好铺垫。我在一节教研课中，在课开始的队列练习中，设计“我是魔术师”的小游戏进行一（二）列横队成二（四）列横队的队列练习，让学生在教师的引导下成为最棒魔术师的同时掌握队列练习的方法，可能有的老师不以为然，又没什么特别之处只是一个简单的名称变化。对就是这么一个简单游戏名称的变化，引起了学生的好奇心，产生了学习的欲望。我在不同的班级进行试验，却收到不同的练习效果，在成为魔术师的诱惑下，学生对所学内容的名称和动作要领记得特别清楚。相信只要尝试了，你也会身同感受。又如在准备部分的热身练习中，教师设计几个简单的小游戏，如抢拍背、踩影子，或者是热身跑中的叫号成团，都能快速释放学生情绪，激发学生学习的欲望，为动作技术的学习打下良好的基础。又如，在折返跑内容的教学中，教师在练习中安插了拨号游戏，利用简单的几块标有数字的垫子，就赋予单调的折返跑练习更多的想象空间，调动了学生学习的积极性，促进学习兴趣的提高。
三、改编游戏方法 提高学习效率
好奇心为学习兴趣的一大根源，求知欲是学习兴趣的主要表现，学习兴趣有利于形成学习的良性循环。在课堂中勇于尝试不同的教学方法，提高学生的学习兴趣。在教学仰卧推起成桥的教学内容时，我利用学生的生活基础，出示几种不同的桥的形状来激发学生的好奇心。在随后的练习中，让各小组展开讨论，如何依靠小组的力量用我们的身体组成各种各样的桥，如果说的出示只是在直观上引起学生的好奇心，那么这个组合成桥的游戏运用切实激发了学生学习的兴趣，通过各小组的展示更是提高了学生的学习兴趣，为接下来进行的仰卧推起成桥练习做好了充分的准备。这个教学设计它出现在新课标推出后，是我在一次教研活动中用的教学方法；之前，曾经我在绍兴市的优质课评比上，就是这个内容用的是不一样的教学方法，记得当时的是这样设计的，在节奏明快的健身操中结束了师生的互动练习后，在教师语言的引导下学生利用个体成桥，在此基础上，教师示范动作，以直观形象的动作在学生的脑海中建立动作的表象，教学也收到不错的效果。相比2种教学方法，观察学生学习的过程，感觉后一种教学方法更能提高学生的学习兴趣，学习的效果更佳，它不但让学生掌握了仰卧推起成桥的动作要领，更对学生的思维、合作能力等方面有更大的促进作用。
四、 利用游戏竞赛 提高学习效果
争强好胜是小学生的特点，教师可在课堂中开展游戏竞赛用比一比的方法来调动学生参与运动的积极性，从而使学生感到有新意有趣味，更利于学生学习积极性的提高。例如：在低年级的投掷教学中，我们可以从玩纸球或轻物开始，在教师的语言引导下让学生自由散点地在指定场地活动，从个体的抛接到2人或多人的对抛，比一比看谁抛得高接得稳，从而自然引出看谁投得远的教学内容。学生在这个散点活动的过程中，教师给予他们充分的表现机会，无论是自主的练习还是大胆的展示。学生在这个自我表现的过程中，既巩固了自己在同学中的地位，也培养了学生的胆量和表现力。同时更激发了学生学习体育内容的欲望和兴趣，对促进学生身心健康，丰富教学内容，活跃课堂气氛有着特殊的意义。又如在组织短跑类练习时可用让距追逐跑、叫号赛跑赢积分；在立定跳远练习时可用猜拳跳远，先到终点的一方可享受另一方的背负；投掷练习中利用投掷线，鼓励学生争当五星级投手等来满足学生争强好胜的心理。
2.2延续求知欲体验运动快乐 提高学生练习兴趣
谁知道济南的各个比较好的室内游泳馆的地点和价格？省体育中心的呢？
体育课课后作业布置的方法如下：
1、确定作业目标。课后作业的目标应该与课堂教学目标相一致，旨在巩固课堂所学内容，提高运动技能和体能水平。因此，在布置作业前，教师应明确本节课的教学目标，并针对这些目标设计相应的课后作业。
2、创新作业形式。传统的体育作业形式包括跑步、做操、跳绳等，这些作业形式虽然简单易行，但容易让学生产生厌倦感。因此，教师可以尝试一些新的作业形式，如健身操、瑜伽、游泳、登山等，以激发学生的学习兴趣和积极性。
3、增加挑战性。学生在课堂上学习到的技能和知识需要通过挑战来巩固和提高。因此，教师在布置课后作业时可以增加一些挑战性的元素，如增加运动强度、增加动作难度、限制时间等，以激发学生的斗志和潜能。
上体育课的注意事项
1、课前准备：在上体育课之前，学生需要做好充分的课前准备，包括穿着舒适的运动服装和鞋子，避免携带首饰、手表等物品，以免影响运动效果。同时，要保持良好的身体状态，如饮食合理、睡眠充足等，以避免因身体不适导致的意外伤害。
2、运动安全：在体育课上，学生需要了解并遵守运动安全规则，如不做危险的动作、不进行超负荷的训练等。在运动过程中，要注意保护自己和他人的安全，避免因不当行为导致的意外伤害。
3、课堂参与：在体育课上，学生需要积极参与课堂活动，认真的学习和练习教师教授的技能和知识。要与其他同学保持良好的合作关系，互相帮助和学习。课后放松，在体育课后，学生需要进行适当的放松和拉伸，以缓解肌肉疲劳和预防运动损伤。
防溺水课堂教学设计教案
山东体育学院游泳馆
专门为游泳教学设计的标准室内馆。暑期开班，头一班已有百余人报名。泉城老牌游泳馆。也是少有7岁以上学员的“包教包会”的场所。
泳池：室内25m×15m，水深1．1m—1．4m
价格：中午10元／1．5小时，夜晚15元／1．5小时，日场月票240元／30次，通用月票280元／30次。7月至8月举办少儿及成人游泳培训班，学费：少儿班200元14天，成人班240元14天。
开放时间：日场12：00—17：20；19：00—21：30
地址：文化西路10号
山东省游泳队游泳馆
山东省游泳队游泳馆经拆建和改造后今年重新对外开放。场地有了明显改善。但大池同时承担一定的训练任务。
泳池：双池。小池25m×25m，大池50m×25m
价格：少儿班200元／14天，成人班240元／14天。晨练班10元／次，180元／30次；开放班20元／次，120元／10次。
开放时间：晨练班6：00—7：30；开放班12：00—13：30，13：40—15：10，18：20—19：50，20：00—21：30
地址：文化东路65号省体工大队院内省游泳队游泳馆
皇亭游泳馆
改造成果及改造工程完工时间待考。
炼油厂游泳池
省游泳队训练场馆，堪称济南市水质最好的场馆。四季开放。费用两小时10元，十分划算。缺点也是明显的，太远。
泳池：室内50m×21m（8泳道），儿童池水深70cm—90cm，成人池1．3m—3．8m。
价格：门票本厂职工2元／小时，其他8元／小时，若夏日连续两场，第2小时每位2元。学习班170元／12次。 开放时间：12：30—14：00；19：00—21：30。
地址：工业南路26号
五羊俱乐部
水质良好，价格适中。
泳池：25m，8泳道，1．2m—1．8m
价格：15元／1．5小时
地址：青龙桥济南五中院内
银座索菲特
五星级的位置，五星级的价格。优点是不限时。
泳池：直径约17m的圆池。
价格：月卡464元（580元，打8折）
开放时间：早6：00—晚12：00
地址：银座索菲特7楼
金芙蓉游泳池
现装修中。水质服务一流，属泉城高消费高服务泳池。
价格：20元／1．5小时
地址：保险公司三楼
泉景大酒店泳池
椭圆泳池，26m×14m
环境幽雅，池中设有泵，可享受水下的感觉。
4种会员卡任意挑选：月卡300元（18次）；季卡720元（48次）；半年卡1080元（80次）；年卡1880元（160次）。2：00—22：00，限2小时。
培训班随到随学，280元／14次，每天中午2：00—4：00，晚上6：30—8：00。
泳池：室内，200平方米，深1．2m—1．8m
价格：门票38元／位，限两小时，房客免费
地址：经十路168号泉景大酒店群楼六楼
中豪大酒店泳池
门票价格不菲。除了游泳，淋浴，还可以免费健身，划船器、跑步机、自行车一应俱全。
泳池：室内17m×7m，水深1．2m。
价格：门票38元／位，时间不限；次卡15次／300元。 开放时间：12：00—22：00
地址：解放路165号中豪大酒店三楼
山东省体育中心游泳馆
国家跳水队正在封闭训练，暂不开放。8月7日后再议。
泳池：室内50m×25m，水深2．2m—3．4m 价格：原价10元／位，有意上调
开放时间：将有所调整
地址：经十路124号
除去以上，泉城还有山东大学（南校区）游泳池、山东建工学院济王校区游泳池、黑虎泉青年游泳馆、山师游泳池、工人新村二工游泳馆、七贤镇游泳池、五里牌坊东风游泳池、八一立交桥西南军区游泳池等深受“游”民爱戴。门票价格在3元—5元。具体开放时间可咨询其工作人员。
体育的功能 [大学生终身体育意识与体育教学改革]
防溺水课堂教学设计教案2022
同学们，为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。下面是我为大家整理的防溺水课堂教学设计教案，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!
防溺水课堂教学设计教案篇1
教学目的：
1、通过对学生行路、骑车、乘车等知识的了解，提高学生的交通安全意识。
2、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
3、用血的教训，使学生了解生命的脆弱无常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
4、使学生懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。
5、使学生懂得溺水的主要原因和救助的方法，强化防溺水的意识。
6、让学生懂得一些俗语：宁欺山，莫欺水;不怕一万，只怕万一;生命没有第二次。
教学内容：
防溺水安全、行路的安全、乘汽车的安全、骑车的安全
教学过程：
一、交通安全教育
(一) 列举交通安全事故交通安全
自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。交通事故已成为“世界第一害”， 一个永恒的话题。而中国是世界上交通事故死亡人数最多的国家之一。
中国(未包括港澳台地区)每年交通事故50万起，因交通事故死亡人数均超过10万人，已经连续十余年居世界第一。全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 其中中小学生占总人数的8%左右。直接经济损失 731 万。年经济损失33亿多元，可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。交通安全，一个关系人生质量、家庭幸福的话题。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?教师总结：“生命如此美丽，又是如此脆弱，爱惜生命提高交通安全意识”。
(二)不良交通行为
1、马路上追逐打闹
2、跨越隔离墩
3、不满12周岁骑自行车
4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险
5、在马路上地下铁路跳绳、跳方格，
6、在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。
7、骑车上下学一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。
8、在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。
9、隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。
10、当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外坐车时不能把头、手伸出车外，这样很容易在两车相会时出现意外事故。
(三)我校主要交通安全常识 ：现在，我教大家学习三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车(这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全)
1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，遵规矩、保生命。
2、乘车时，等车停稳先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。
3、不要搭乘超载车，如摩托、拐的等。更不要坐农用车，尤其是人货混装车。
4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离把，不逆行，不要骑英雄车。自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意。
5、在道路上遇到突发，要立即就去找大人帮忙。
6、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。
我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣：
走路要走人行道，不在路上打和闹。
不骑快车不抢道，靠右行车要记牢。
转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。
遵守交规习惯好，健康平安幸福长。
二、防溺水安全教育
(一)血淋淋的教训
20__年阳光灿烂的夏日，本该是充满欢笑的季节。而对于刚刚在新店中学、鸭池河中学溺亡的2名中小学生来说，却再也无法沐浴这美好的阳光。20__年5月7日，我校一年级王飞业、四年级王美富在王庄铧锦污水处理池溺水身亡，花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。
师讲述去年两名溺水初中生的故事。
(二)说说感受
师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?对于人失去亲人的父母来说，失去孩子会有怎样的感受? 请同学谈谈你的看法
(三)小结发生溺水事故的原因
1.多发生在周末，节日或放学后 ;
2.多发生在农村地区，城乡结合部，多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;
3.多发生在学生自行结伴游玩的过程中;
4.多发生在小学生和初中生中，男生居多;
5.不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其心脏病;盲目游入深水区，遇上漩涡。
(四)教育学生如何预防溺水
1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水体去游泳、玩耍、钓鱼、捉鱼、洗手、戏水等，要游泳必须由大人陪同去正规游泳馆里游泳，去学游泳时必须带泡沫游泳圈，不能带充气游泳圈。
2、不要在暴雨时或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道盖子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出。不要独自一人外出游泳，更不要到工地附近开挖的水池等不知水情的地方去游泳、戏水。
3、必须要在家长或熟悉水性的`成人的带领下去游泳。
4、心脏病人、癫痫病人和正在经期的女生千万别下水。平时容易抽筋者不要下水。要做好下水前的准备，先小跑，弹跳，活动活动身体，以免下水抽筋。
5、不要手拉手下水。不要以为手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能会让大家抱成一团死亡;不要贸然跳水和潜泳，下水后不能逞能，更不能生气打闹，以免一不小心踩到深水区了。
6、就是在游泳馆里游泳，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”。
7、在游泳中，若小腿或脚步抽筋，千万不要惊慌，不要大动作，轻轻浮在水面，用力抽筋部位，过一会就会舒缓;或省力地仰泳在水面不要动，同时呼叫同伴救助;或向岸上的救生员求助，尽量大声喊“救命啊”“救命啊”。
(五)教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、立即大声呼救“救命啊!有人溺水了!快来人啊!”向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，让大人开展营救，尽快拨打110求救。
2、简明扼要向施救人员讲清落水地点，人数、便于开展营救工作。
3、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。因为溺水的人会失去理智，本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手，最后可能会造成群死现象。
三、教师总结：
在父母眼里，我们是含苞欲放的花蕾;在老师眼里我们是展翅待飞的雏鹰。父母，老师，在期待着我们，美好的明天在期待着我们!为了更好地生活和学习，同学们一定要把防溺水和交通安全牢记心中!
防溺水课堂教学设计教案篇2教学目标：
1.了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。
2.培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。
教学过程：
一、导入新课
生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命。今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识。
二、新课教学
(一)溺水原因
在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
溺水原因：
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的;
(2)街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏;
(3)不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。
师：因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。
(二)致死原因
幻灯展示：据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
(三)溺水症状
据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救
1.溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢?
2.生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。
(五)预防措施
为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。根据学生出的点子归纳小结。
1.学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。
2.未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。
3.初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4.学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。
5.发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。
三、总结结束
同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好!
防溺水课堂教学设计教案篇3教学目的:
1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。
教学时间:
20__年4月27日
教学过程:
一、谈话引入
同学们，现在是什么季节?对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，目前天气开始转暖，个别学生会有去游泳消暑的想法，希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”
二、防溺水教育
小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:
(一)、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节日、寒暑严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下河游泳。
(3)我们是学生，很多同学都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
(二)、看相关
在周末，几名学生到讲河边洗澡，有6名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。
(1)议一议:这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则?
(2)把小朋友的错误纠正过来。
(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。
(三)、说一说
说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结:
(1)通过这节课的学习，你懂得了什么?
(2)教师小结:人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望你们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
(3)溺水的急救若发现溺水者，如何将其救上岸。
方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。特别强调:未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
(4)面对洪水时如何应对
方法一、发洪水时应注意往高处逃;
方法二、尽力躲避大浪;
方法三、尽量抓住浮托物;
方法四、挥动鲜艳衣物呼救;
方法五、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
防溺水课堂教学设计教案篇4活动目标
1.了解在水边玩耍的危险。
2.知道在没有成人陪伴的时候不靠近水深的地方，不到危险的地方玩水。
活动准备
1.多媒体教学：
(1)有水的地方：湖边、河边、海边、游泳池等场景一组;
(2)故事《小猫咪咪落水记》。
2.相关多媒体教学，学生学习《水中游玩要当心》。
开始部分
师：小朋友喜欢玩水吗?
幼：喜欢。
师：老师也很喜欢玩水，你们有没有去过这些地方?
教师播放多媒体教学：有水的地方(湖边、河边、海边、游泳池等)。
师：谁陪你们去的?你们是怎么玩的?(学生回答)
基本部分
1.师：小猫咪咪也很喜欢去这些地方玩耍。(教师出示小猫咪咪的)但是呢，小猫咪咪在水边发生了一件事，让小猫咪咪再也不敢独自去水边玩水了，是什么事呢?请听故事。
教师播放多媒体教学(2):故事《小猫咪咪落水记》。
提问：小猫咪咪是怎么跑出家门的?它都在水边干什么了?它为什么落水?如果没有鸭大婶，小猫咪咪会怎么样呢?
小结：水边虽然很好玩，但是水边又湿又滑，很容易发生危险。没有大人在身边，小朋友不能独自到水边玩耍。
2.互动讨论：他们的做法对不对。
播放多媒体教学或阅读故事《水中游玩要当心》。提问：他们的做法对不对?为什么?
(1)在公园的中心湖：爸爸妈妈带淘淘划船，淘淘趴在船舷上，使劲够湖里的水草，船都被他压歪了。
(2)小河边：当当一个人挽着裤腿在捉鱼，晴晴站在窄窄的河沿上两手伸开在玩走平衡木的游戏。
(3)大海中：兵兵不顾妈妈呼喊，自己去追赶被海浪卷走的皮球;莉莉在爸爸妈妈的保护下跳海浪。
(4)游泳池里：婷婷在妈妈的帮助下，带着游泳圈玩水;丁丁站在游泳池边模仿运动员跳水。
小结：在水中玩耍，一定不能远离大人，要避免做危险的动作。
结束部分：完成学生学习的操作练习。
活动延伸
请家长与学生一起阅读学生学习，带领孩子到水边玩耍时及时对学生进行安全教育。
教学反思：
夏季来临，下水游泳、嬉水成了孩子和大人们又一件有趣的活动，但其存在的安全隐患却是最令人担忧的。为保障孩子的生命安全，预防孩子溺水事故的发生，我们开展了“防溺水”安全教育活动。首先，让孩子们观看防溺水安全教育片，让学生更形象直观地了解一些预防溺水的安全注意事项：不单独到池塘边、河边或田间水沟玩水、嬉戏，不独自和同伴去河边游泳，当发生同伴溺水危险事故时及时向附近的大人求救，不得自行组织救助等。其次，老师通过讲事例、齐讨论的形式，传授孩子一些自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。本班级很多小朋友放都会回乡下老家，乡下很多的小河和小池塘，所以关于防溺水的教育尤其重要，在课堂上，我们在讨论真实事例的过程中，大部分的学生都感受到溺水的严重性，但是对溺水的概念又很模糊，不理解。很多学生在讨论中都透露出自己曾经有过在小河边或者池塘玩水游泳的经历，但是却从不了解其危险性，只当做一件很有意思的事情来看待。而且这跟家庭教育关系比较大，很多家长注重这方面安全教育的孩子也会知道去小河池塘游泳有危险，如果要游泳要去正规的游泳馆，并在大人的陪同下带上安全防护设备。
通过一节课的学习，大部分的学生都基本了解游泳需要注意的地方，哪些地方不能去游泳，以及游泳馆游泳需要注意的安全事项。但是安全教育需要家园共育，还是需要家长的协助。
防溺水课堂教学设计教案篇5活动目标：
1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同伴的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关资料，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别潜力。
活动准备：
照相机拍摄的一些幼儿溺水的或。
活动过程：
一、谈话引入
1、小朋友，你们明白此刻是什么季节吗对，此刻是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎样办但是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里游泳，你们想明白他们去游泳发生了什么事吗
2、今年我们瑞金在短短的十天，就有好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，他们的爸爸妈妈爷爷奶奶十分十分很悲哀，老师也悲哀。
二、防溺水教育
1、小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢说说日常生活中就应怎样防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。
2、我认为防溺水的应做到以下几点：
(1)我们小朋友在周末、节日、寒暑严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。
(2)小朋友在在来园、离园的途中千万勿去玩河水，下池塘去游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有小朋友不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
3、播放或，看了观才的，小朋友你们心里有什么感受
4、这个悲惨的事实告诉我们了什么这几个小朋友违反了哪些安全规
则我们应如何遵守安全规则。
三、小结：
(1)透过这节课的学习，你懂得了什么
(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，期望我们小朋友学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则、提高安全意识的好习惯。
初中体育教学案例
摘 要：本文通过对大学生终身体育意识的调查统计分析，探索培养大学生终身体育意识的途径，以促使学校体育与终身体育接轨，推进学校体育教学改革。 关键词：终身体育 体育意识 大学体育 教学改革
前言
中央院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想。切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”终身体育是贯彻人的一生的体育，是终身教育的一个部分。学校体育对实施终身体育活动起着很重要的作用。随着我国学校体育教学改革的深入与终身体育思想的普及，对如何培养学生从事体育运动的意识、兴趣、习惯和能力，完成终身体育教育，为其终身体育锻炼奠定良好的基础，是学校体育工作除增强学生体质外的又一项重要内容。
1.研究对象与研究方法
1.1 研究对象
盐城纺织职业技术学院学生3323人，其中男1548人，女1775人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法：查阅有关文献资料，掌握当前相关的研究状况，并提供了理论依据。
1.2.2 访谈法：对学生进行访谈，以了解学生的终身体育意识与行为及体育教学需求。
1.2.3 问卷调查法：设计学生终身体育意识与行为调查问卷。问卷设计包括：对终身体育意识形成因素；对体育锻炼的认识；对体育锻炼项目的选择；每周参加体育锻炼的情况等内容。
1.2.4 统计、比较分析法：对调查数据进行统计、比较分析。
2. 结果
2.1 下发问卷3323份，回收率为100％；有效问卷3253份，有效率为.89％。
2.2 学生终身体育意识形成因素(表1)
3. 分析与思考
3.1 学生终身体育意识的形成――学校体育教育是关键
大学生正处在青春发育的关键时期，是有目的、有、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育知识、技术和技能，培养锻炼身体的习惯，培养终身体育意识的重要时期。表1显示，有57.1%―63.1％的学生都把体育教育因素放在第一位。学校体育为培养终身从事体育的能力，提高了实践环境，并让他们认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次上得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。在这个关键阶段，施以科学的体育方法，为其一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。
3.2 学生对体育锻炼的认识――体育兴趣爱好能促进学生终身体育的实现
运动兴趣的培养和锻炼习惯的养成是坚持终身体育的第一动因。对某项体育活动感兴趣，可以倾注更多的时间和精力，产生持久的注意，并能保持清晰的感知，丰富的想象。尽管体育活动过程付出较多的体力，比较容易产生疲劳或厌倦，但是，如果对活动本身感兴趣，就会精神饱满，积极投入，刻苦学习，努力进取。表2显示，有54.3％―59.2％的学生都认为体育兴趣、爱好能促进学生终身体育的实现。这就促使我们深刻地领悟到体育教学大纲中把运动兴趣的培养和运动习惯的养成，作为体育教学的重要任务要求，具有深远的战略意义。所以，在学校体育期间，体育教师在指导和组织学生进行体育活动时，应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要集中学生的注意力，引起学生的兴趣，调动学生参与运动的积极性，让学生在运动中能充分表现出自己的运动才能，感受到参加运动对自己体质增强的实效，从而激发对体育运动的喜爱。那么，培养体育意识，养成自觉锻炼习惯，已成为学校培养学生终身从事体育锻炼习惯兴趣和体育能力重要的目标。体育锻炼贵在有恒，提高对体育锻炼的认识，明确锻炼目的，提高锻炼自觉性，养成终身锻炼的习惯，有规律的生活，做到锻炼身体科学化、知识化、经常化。
3.3 学生对体育锻炼项目的选择――学校体育的完善起决定作用
表3显示，男生体育锻炼选择具有刺激性、激烈程度大、有身体接触的一些项目像篮球、足球等。女生体育锻炼选择激烈性、对抗性不强，较文明的一些项目像羽毛球、排球、健美操、活动等。因此，学校体育的教育首先要从教学形式、内容上加以改进，来适应高职学生个体化的需求。其次就是加大学校体育设施的投入，做到多元化，使学生选择的余地更大，涉及的项目更广。
3.4 学生每周参加体育锻炼的情况――是合理体育锻炼的保证
体育科学研究表明，合理体育锻炼的具体指标是每周锻炼≥3次，每次锻炼时间>30分钟，锻炼的强度≥中等。表4显示，学生中男生参加体育锻炼达到合理锻炼要求的学生在50％左右，女生参加体育锻炼达到合理锻炼要求的学生只有30％左右。表5显示，影响学生参加体育锻炼的原因主要集中在没有教师指导；没有合适的锻炼器材场等方面。如何使每一个学生都能进行合理的体育锻炼是一个亟待解决的问题。因此学校必须增加体育场、馆及器材投入；积极组织开展体育第二课堂活动，加强对学生参加体育锻炼的指导，开展丰富多彩的业余体育竞赛活动，将体育工作纳入校园文化建设工程和健康教育之中。从而促进学生身心的全发展。
4. 大学体育的教学改革
4.1 树立“健康第一”的指导思想
中央、院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立‘健康第一’的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的习惯。”因此要树立“健康第一”的指导思想，从学生的兴趣、爱好出发，对学校体育的教学内容，教学方法进行改革，使体育课程成为指导学生终身参与体育健身的课程。
4.2 学校体育教学内容应与社会体育接轨
从我们的调查结果可以看出：男生多数喜欢球类项目，喜欢健美操的女学生较多，这与学生怕吃苦加上场地器材等条件限制的项目有关。以往我们只重技术、技能的掌握，轻健身意识与能力的培养，像那些技术要求高、难度大的体育项目，学生很难会喜欢，因此，要从大众健康的角度出发，选择难度不大，易于开展，能够与社会体育接轨，对增进健康有较大实用价值的终身体育项目，增加竞技性、表演性的运动项目和游戏的比重，增加室内教授的体育课程及健身内容的比重，将我国传统的养生健身内容与现代体育内容结合起来。比如，可以把太极拳、气功、游泳、网球与乒乓球等球类项目、健身跑、现代防身术等项目列入大学体育教材体系，使学生在校期间所获得的体育知识技能和从事的体育锻炼能够适应将来职业与生活需要。
4.3 教学方法与手段的多样化
鉴于学生的特点，在体育教学过程中，重视培养学生体育能力。不但要传授运动技术，而且还要将运动技术的健康原则、练法和健康养护法等终身体知识、技能传授给学生。这对培养学生从事终身体育活动的能力，增进其健康很有价值。可取精简教学内容，实行主、辅教材制，在教学方面，除传统的循环练习、分组练习外，发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法、电化教学等方法，也都应更广泛的应用到体育教学中来。创造主动活泼的气氛，调动学生学习的主动性和积极性，使学生掌握基本的运动技术，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
4.4 培养学生优势的体育项目
每个学生的爱好和特长各不相同，要让他们有充分施展的余地，发挥他们的特长，才能激发他们的参与意识。实行“主副项”选项制，根据学生兴趣爱好，选择一项为主项，其它一项为副项，每学期以主项搭配一个副项。在教学中培养学生优势体育项目，使学生参与体育活动的欲望得到加强，由被动学习变为主动参与。从而在提高学生体质的同时着重培养学生的体育健身意识，培养他们优势体育项目，帮助其建立终身体育观。
4.5 改革体育考核评价方法
传统体育考试考核方法已不适应素质教育的求要，应增加纪律分、态度分，通过技评与达标的测试，评价学生学习上的进步和取得的成绩，激发学生学习的积极性。将体育课的考核划分为体育技术考试、体育理论考试、体育课外活动出勤率三部分，其比例为40∶20∶40。建立以自主学习为核心，强调学生学会锻炼的评价体系，以促进学生掌握学习方法，形成长期从事体育锻炼的习惯，培养和强化终身体育意识。
结束语
大学体育教学的改革要以“终身体育”作为指导思想，加强学生自我锻炼能力的培养，增强学生体育锻炼的自觉性，激发学生锻炼的热情，养成良好的体育生活方式，为其终身体育锻炼奠定良好的基础。
参考文献：
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如何进行体育课程的开发与运用
体育教案教案列表 [初中体育教案 更新：2009-12-2] 1、体育投掷教学案例 一、案例背景 指导思想:以“健康为主,安全第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习;关注差异, [初中体育教案 更新：2009-12-2] 2、游泳课教案 1、熟悉水性,从思想上,克服怕水的心理。 2、掌握水中抱膝浮体、展体的动作,学会抱膝、展体、水中站立动作,并达到熟练的程度为进 [初中体育教案 更新：2009-12-2] 3、体育课教学设计 教学内容 一.排球:垫球 二.身体素质 重点 & [初中体育教案 更新：2009-12-2] 4、篮球教学设计 [教学内容] 1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛 2、素质练习:俯卧撑, [初中体育教案 更新：2008-12-31] 5、篮球课教学设计 教学设计 一、指导思想 本课以全面推进素质教育、深化教学改革、“健康第一”为指导思想,突出 [初中体育教案 更新：2008-12-31] 6、《体育》课堂教学设计 学习 目标 1.初步掌握快速跑技术动作,发展学生的奔跑能力,同时提高健美操基本技能。&nb [初中体育教案 更新：2008-12-31] 7、《舞龙》教学设计 一、指导依据 在新课标的思想指导下,我校初一年级把开展民俗传统项目──“舞龙”引入到课堂教学中,激发了学生参与课堂学习的注意力 [初中体育教案 更新：2008-12-31] 8、跳绳的应用 跳绳是一项非常好的健身运动,能有效训练人的反应能力、耐力和协调性,有助于保持个人良好的身体形态,从而达到健身的目的。跳绳运动配备十分简单,只需一根绳即可。跳绳所需 [初中体育教案 更新：2008-12-31] 9、立定跳远测验 教 案(达标测验1) 第 周 总第 15 课 [初中体育教案 更新：2008-12-31] 10、初中一年级体育课时教案 一、主要教材 (一)跳跃:跨越式跳高(新授)。 (二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进 [初中体育教案 更新：2008-12-31] 11、武术教案 教学
体育教育专业学什么
随着社会的不断发展，针对教育改革越来越多的人们认识到，没有课程的广泛支持，再好的教育改革设想也很难变成实际的教育成果，课程的丰富性程度决定着课程目标的实现水平，因此，新一轮的基础教育新课程改革明确提出了课程的开发与利用。对于体育课程来说，由于城乡、不同地区学校体育设施设备差别加大，要促使所有学生达到体育课程标准提出的目标要求，努力开发与利用各种体育课程就具有重要现实意义。因此，正确理解新课标育课程的性质，认识体育课程开发与利用的作用和原则，把握体育课程开发与利用的关键，这是体育教师迫切需要解决的问题。 一、新课标育课程的性质 1．多样性 多样性指体育课程可以利用与开发的是多种多样的。既有来自于自然界的地理，如空气、阳光、水、季节、地理条件（如江、河、海、山、冰、雪等）等，也有来自于社会的，如家庭体育活动、社区体育活动竞赛、少年宫体育活动、体育俱乐部活动等；既有校内的，如早操、课间操、课外体育活动等，也有校外的，如体育馆、健身馆等；既有人力的，如教师、学生、家长等，也有物力的，如体育场地、设施设备和器材等；既有文字的和实物的，如书籍、资料等，也有活动的信息化，如音像、作品等等。 2．具体性 体育课程虽然呈现出多样性的特点，但是任何体育课程都因地域、文化传统、学校以及师生各自的差异而不同，因此体育课程又有具体性的特点。这种具体性表现在不同的地域下，可以利用与开发的体育课程不同，其构成形式和表现形式也不同；不同的文化传统背景下，人的价值观念、道德意识、风俗习惯、宗教信仰等具有独特性，相应开发出来的体育课程也各具特色；学校性质、规模、位置、经济力量、传统以及教师素质的不同，使得学校和教师利用与开发体育课程的范围和力度产生差别；学生个体差异以及家庭背景的不同，可供利用与开发的这部分体育课程区别很大，在利用体育课程的成效上也有所不同。 3.多元性 多质性指同一种体育课程有不同的用途和价值，可以在不同的学科中加以使用。例如，学校附近的山，既可以作为学校体育课中进行体育锻炼的，也可以作为劳动技术教育课的场地，进行植树等活动。 4. 潜在价值性 体育课程的开发是利用的前提，利用是开发的目的，二者是密切联系在一起的，而开发的过程也包含着一定的利用。因此，从这个意义上说，一切可能的体育课程都具有潜在价值性，也许在一段时期内，某种还不能为体育课程所利用，甚至不被认为是体育课程，没有被充分地开发出来，但随着时间的推移、体育课程的发展等，这一课程的优势和可利用性越来越突出，进而成为新的体育课程被利用与开发。 二、新课标育课程开发与利用的作用 1.促进体育课程目标达成 体育课程的开发和利用有利于打破传统单一的课程观念，确立与社会化终身体育活动相适应的课程观念，促进体育与健康新课程目标的实施。体育课程开发与利用为体育课程目标的实现提供保证，为体育课程知识、过程与方法、情感与态度多层面标准的实现提供可能性；为学生探究性、开放式、合作式学习提供支持系统；为在家庭、社区、社会范围内开发新的体育活动提供途径、方法和范例。有助于唤起人们的课程意识，提高人们对体育的认识，发挥校外、社会体育场所和设施的作用，有利于拓宽学校体育的范围，加强学校体育在教育内容层面上与社会各个系统的联系；有利于学校体育教育树立大教育的观念，确立学校体育教育与终身体育的关系；探寻校内外体育教育相结合的途径，为真正建立社会化终身体育活动，提供必要的观念性准备。 2．更好促进学生的发展 体育课程的开发与利用将更好地促进学生的成长。体育课程的开发与利用不仅将极大地拓展现有的体育课程教育内容，还将直接导致体育教学方法的变革。新的体育课程的引入会带动体育教学手段、教学组织形式等方面的变革；体育课程的丰富，有利于推动现行体育课堂教学的改革，学生的主体性会极大地提高，学生的实践能力、学习兴趣、创新能力等将有全新的发展，能充分发挥学生的主观能动性；体育课程的多元化也有助于引发学生探究与创造的兴趣；的开放性和信息的共享特征，使教师与学生之间的关系不再是传统的主客或主动与被动的关系，有助于教育中民主、平等意识和观念的确立，而演变成为一种平等的合作或协作式的关系模式，为学生创造性和探究意识的培养提供条件和基础。 3．促进体育教师素质提高 体育课程的开发和利用对体育教师的教学视野、教学水平起到了极大的促进和推动，甚至是挑战的作用。体育课程的开发和利用在很大程度上引入学生需要、学生实践等内容到体育教学领域中来，可以最大程度地满足青少年的多方面需求，促进青少年人格、个性、身体、心理、社会适应的健康完善，这也必将使体育教师在教学中的指导性地位更加突出，要求体育教师不断进行学习，不仅要学习体育与健康课程理念，领会新课标精神，还要能在教学工作实践新课标；要掌握运动技能，更要钻研针对运动技能用何种教学技能；了解多种运动项目的性质特点，更要能创造性改编、创造运动方法。这些必然可以有效促进体育教师的素质不断提高。 三、新课标育课程开发与利用的原则 1．教育性原则 教育性是所有课程的最基本原则。体育与健康新课程在全面贯彻《基础教育课程改革纲要（试行）》的培养学生目标方面，具有其他学科不可替代的作用，特别是体育与健康课程对培养学生集体主义观念、团结协作意识、公平竞争意识、遵守规则、坚强意志品质等方面具有的独特作用。因此，开发与利用体育课程，首先要突出的教育性，要能使较好促进体育课程在培养全面发展人才方面作用得到发挥。 2．健康性原则 新课标育与健康课程指导思想是“健康第一”，整个课程的设计是根据“身体、心理、社会适应”整体健康观，健康性是课程的主线。在开发与利用体育课程时，既要充分考虑开发与利用的课程对学生身体健康的作用，还要思考对学生心理健康、社会适应的作用。同时，安全问题也是开发与利用体育遵循健康原则必须认真考虑的内容。 3．兴趣性原则 体育与健康新课程的重要理念之一是“激发和保持学生的运动兴趣”。兴趣是学习的初始动机，是有效学习的保证，学生的兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。因此，开发与利用体育课程中，要认真研究学生年龄、生理、心理特点，学生的爱好、特长、接受能力等，实施过程中能体现师生合作互助，努力营造轻松愉快、和谐的课堂教学气氛，保证学生学习方法多样化，评价方法更利于学生体验到学习进步的快乐，促进学生学习并保持良好的学习兴趣。 4．发展性原则 发展性原则体现在体育课程开发与利用能促进学生各种能力的发展。保证开发和利用的能注重对学生的体育实践能力、一般运动技能和身体活动能力、创新能力等的培养。 四、为实践新课程，主要设想从以下六个方面为主要内容进行开发： （一） 人力的开发和利用： 开发和利用校内领导、班主任、体育教师、卫生老师、课任教师、学生以及校外家长、教练、社会体育爱好者的自身优势和体育特长，创设平台，引导他们参与学校体育活动。 （二） 体育设施的开发和利用： 在课题实践中开发校内外体育设施（球场、空地、教室、公园、健身乐园、卧室、走道等），利用体育器材特点，发挥多功能作用，为实现教学目标服务。 1、 常规设施：操场、跑道、篮球架、足球门、单杠、双杠、天梯、滑梯、爬杆、领操台、乒乓球台等。 2、 常用器材：篮球、排球、足球、乒乓球、垒球、实心球、体操垫、体操棒、跨栏架、短绳、橡皮筋、毽子、小哑铃、小沙包、小旗、塑料圈等。 3、 自制、代用器材：胶圈、胶棒、纸球、纸棒、纸制器材、饮料瓶、易拉罐、泡沫拼花地板、小木夹、彩带、双色帽、课桌凳、家庭生活用品（小桶、小凳等）。 （三） 课程内容的开发和利用： 1、简化和改造传统的竞技运动教材。在继承的基础上改造和创新教学内容，从整体健康角度出发，创造出新的适应于学生生理、心理特点的教学内容、要求、方法，使之更好的发挥效能。 2、发掘有地方特色运动的教材： 在课题研究中将地方特色运动分成两类：一类是前人已有的，而现在却被湮没或基本失传的项目，经过实践中发掘、整理使之重现的运动。如：滚铁环、打陀螺、拍毽子、等；另一类是具有民风、民俗的特征性活动内容，如竹竿活动、胶圈活动等内容。从中筛选出具有典型的地方特色并符合学生特点的活动内容，进行教学实践研究。 3、引进流行时尚的教材： 现代教育的最大优点就是它的时代性强，在新课程教学中根据学生年龄和身心发展特征引入流行时尚的教材，如定向运动、拓展运动、搏击、柔道、街舞、女子防身术等内容，以达到提高学生心理健康水平和社会适应能力的目标。 4、发动自编自创的教材： 新课程的教学内容具有较大的不确切性，既给教师的教学带来了一定的困难，也给了教师广阔的空间，在课题研究中引导教师从学生身心特点、场地器材、教学实际出发自编自创教材，创造性的实践新课程。如：在实践中进行体育故事、谜语、游戏、小器材的自编自创等。 5、开发来自学生生活的教材： 新课程要求以学生的发展为中心，再次强调了学生的主体地位。选择和处理教材内容不仅是教师的事情，而且也是学生的事情，学生才是学习的主体，他们的“动”与“不动”是课堂的核心。这样在教学内容的版块中就给了学生发挥、畅想的空间。 （四） 课外和校外体育的开发和利用： 校外体育包括家庭爬山、打球、亲子活动；社区竞赛；青少年活动中心培训；少体校训练、体育俱乐部、兴趣班活动；各种节日的体育活动和竞赛。在课题实践中要善于开发和利用以上载体，形成对体育教育教学和课程改革的支持，不断完善以校为本的体育课程开发和利用的机制，并辐射到周边社区和家庭体育，实现学校自身体育教育教学和课程改革与发展的良性循环。 （五） 自然地理的开发和利用： 我国幅员辽阔，地域宽广，地形地貌千姿百态，季节气候气象万千，蕴藏着丰富的课程，应重视开发和利用。如：阳光、空气、水和山（春、秋游远足、爬山、散步、定向活动、无线电测向运动、自行车慢骑、游戏、日光浴；夏游泳；冬打雪仗、滚雪球、堆雪人等）。 （六） 体育信息的开发和利用： 在当今的信息社会里，要充分利用各种信息获取体育信息，不断充实和更新课程内容，提升专业素养。体育信息的开发和利用包括校内广播、黑板报、挂图、比赛、体育小报、体育作文等载体的创设，增强体育校园文化的建设；课题实践中还要引导学生在校外主动通过广播、电视（世界杯、流行操、新兴体育项目、广泛的体育知识）、网络、各种信息媒体等途径获取体育信息，使学生懂得如何获取、整理、筛选、利用信息，为自己终身从事体育锻炼提供参考依据或借鉴资料。 五、新课标育课程开发的关键是教师开发 以前，我们只是将体育教师作为体育教学的利用者，没有作为教学的一种来开发和利用。教学事实证明，体育教师不仅是最重要的教学的利用者，更是最重要的教学之一。体育教师不仅决定了体育教学的鉴别、利用、积累和开发，是体育教学重要的载体，其本身就是体育教学过程中最重要的条件。在体育课程中，无论是其他人力的优化、体育设施的创新、课程内容改造和创编，还是课外校外、自然地理、现代信息的利用，都需要体育教师创造性的工作，需要体育教师有更高的素质。所以说教师的素质状况决定着体育教学的效果，在实际教学中，许多体育教师在自身以外的教学十分缺乏的情况下，往往能够“化腐朽为神奇”，实现教学价值的“超水平”发挥，促进体育教学目标的更好实现。因此，在体育课程建设的过程中，要始终把体育教师的开发与利用放在首位，通过对体育教师这一重要课程的开发，从而带动其他课程的优化发展。 体育与健康学科是一门综合程度极高的学科，它要求体育教师具有丰富的体育专业知识和相关学科的知识，能够在学生面前展现一种独特的人格魅力，这对教学效果是一种潜移默化的影响。随着新课程基础教育改革的实施，需要体育教师在完善自身学科知识的同时必须掌握相关的教育理论和学科知识，例如教育学原理、心理学、社会学、运动保健学、运动生理学等多方面的知识。“没有一流的教师就没有一流的教育”，学生的发展必须依靠训练有素的专业教师，即使信息技术、网络技术再发达，体育场地设施设备再先进，都不能取代体育教师绝对首要的地位。
体育课教案
体育教育专业学什么如下：
1、体育理论知识：学习体育学的基本理论知识，包括体育学的学科体系、体育运动的规律和原理等。学生将了解体育学的研究对象、研究内容和研究方法，以及体育学在教学和实践中的应用。
2、体育技能与技术：学习各类体育项目的基本技能和技术，包括体操、田径、游泳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等。学生将通过系统的训练，掌握这些项目的技术要领和实践操作。
3、体育教学方法与教育心理学：学习体育教学的基本方法和技巧，了解体育教育的特点和规律。同时，学生还会学习教育心理学的基本理论，了解学生的心理发展和行为规律，以便更好地开展体育教育工作。
4、体育教学管理与组织：体育教育专业学什么？学习体育教学的组织管理原则和方法，包括学校体育活动的、安排、评估等。学生将了解体育教学的组织流程和管理策略，为将来的教学工作做好准备。
5、体育教育研究与实践：进行体育教育实践和研究项目，掌握科学的研究方法和技巧，了解体育教育领域的最新发展和研究动态。
6、体育文化与健康教育：了解体育在文化传承和社会健康方面的重要作用，学习体育文化的历史和发展，以及体育对于人体健康的影响。
7、体育教育法律与：学习体育教育相关的法律法规和道德标准，了解体育教育工作的法律责任和职业道德要求。
8、教育科学与教育技术：学习教育学科学的基本理论和教育技术的应用，掌握教学设计和教学评估的方法。
体育教育专业学什么？体育教育专业的学习不仅涉及到体育学科知识，还包括教育学、心理学、管理学等多学科的知识和技能。学生在学习期间会有大量的实践训练和实习活动，通过实践锻炼，提升自己的综合素质和专业能力。
体育教育专业学什么？体育教育专业的毕业生主要从事体育教学、体育训练和体育管理等方面的工作。他们可以成为学校体育教师、社区体育教练员、体育馆管理员、体育培训机构的教育顾问等。同时，他们还可以选择继续深造，攻读硕士或博士学位，从事体育教育研究或从事高等教育教学工作。
教学目标该如何设计
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我收集整理的体育课教案，欢迎大家分享。
体育课教案 篇1活动目标：
1．练习听信号变换方向运动，提高动作反应能力。
2．表现某些物体在风中的运动状态。
3．体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4．通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备： 大的绸布一块
游戏规则：
根据风向和风力的变化来变换动作的强度，并鼓励幼儿与同伴合作表演。
玩法：
一、我和风儿赛跑
1．教师边念风级歌，边引导幼儿做动作：一级二级纸屑跑（单腿站立，允许轻轻摇晃）四级彩旗飘（可以小跑），五级六级树枝摇（幼儿四散跑），七级八级帽吹掉（教师追逐幼儿跑）出示绸布，请幼儿观察教师的动作"用力挥动绸布"，说说发生了什么情况。（产生了风）告诉幼儿，今天我们要和风儿做游戏。
2．幼儿想象一下自己是某样物体，如：衣服、柳条、风筝等。每位幼儿找一个固定的位置站立。
二、闻风而动
1．幼儿做一个动作，让其他幼儿猜猜风从什么方向吹来。
2．教师用绸布制造风，幼儿根据风向变换做动作。如："柳条"的扮演者可以弯腰、低头；"衣服"的扮演者可以挥动双手等。
3．教师挥动绸布变风向，幼儿变换动作。
教师可再增加风力大小的要求，如"小风来了"、"大风来了"、"台风来了"、"龙卷风来了"，引导幼儿做出相应的动作变换。鼓励幼儿与同伴合作表演某一物体，一同游戏。
教学反思：
本活动用溜溜布创设情境，贯穿整个教学过程，让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的，所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣，并能全身心地投入。活动中，引导孩子运用接触到布条后的自然动作，从“大海浪、小海浪”——“海底隧道”——“飞渡铁索桥”——“”游戏设计循序渐进，使幼儿在轻松快乐中提高了抖、S跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧，巧妙的锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵敏性，发展了创造能力，培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质，实现了活动目标。
不足之处：
集体练习时幼儿都想积极地完成动作，教师没把活动要求讲解清楚就开始活动，造成幼儿混乱。
体育课教案 篇2活动目标：
⒈在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。
⒉体验体育活动的快乐，感受成功，获得情感的满足和释放。
⒊建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
活动准备：
⒈大小垫子若干张。
⒉音乐《天使》。
活动过程：
⒈开始部分
今天我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗？我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。
⒉基本部分
⑴ 咦， 你们听， 是什么声音？(大海的声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗？(幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)
⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么？(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗？(幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)
⑶好大的浪啊！教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。
⑷看！浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么？我们小朋友能不能来表演一下？你们会哪些方法呢？我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习，教师巡回指导。
⑸突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习？幼儿跟随浪涛声进行模拟练习，找出方法。(通过练习，得出同心协力才能波浪滔滔)
⒊结束部分
放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧！幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。
活动反思：
整个活动，通过跳健身操开始，引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后，练习各种滚翻的方法。
这是一个比较“放” 的教学设计，是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会，情境的转换和活动内容的变换用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练习，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创造力。
体育课教案 篇3一、指导思想：
根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标：
1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。
3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。
三、学情分析：
高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略：
现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
体育课教案 篇4内容：
新学期的任务、要求和打算
目标：
（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、任务
1、体育卫生基础知识
2、中长跑练习和测验
3、侧身滑步推铅球
4、支撑跳跃男生：跳箱女生：山羊
5、篮球传、接球和技、战术训练
6、自选内容
二、要求
1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、打算
1、让学生积极参与教师的'组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。
2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
体育课教案 篇5内容：
珍惜青春鄞锻炼
目标：
（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备取适合自己的训练方法，来增强自己的体质。
（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：
一、高中生的生长发育特点
1、定型期：高中生多数处于青春期的第三阶段，即定型期。并先后进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、骨骼和肌肉生长特点
（1）骨骼生长趋缓
（2）肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生长特点
（1）心脏收缩能力提高
（2）心血管功能不断增强
（3）心率逐步下降
（4）胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动：进行用发展有氧耐力为主的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。同时注意呼吸的自然均匀等。
4、神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维。
二、高中生的体育锻炼
（一）高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器功能，提高身体素质的黄金时期。
（二）外部的学习环境
学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。
（三）锻炼时应注意以下几点
1、适当的体育锻炼对文化学习有促进作用
（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
（2）适时锻炼，事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰弱的起始时间，减速衰老速度。
2、运动的作用
（1）、增强人的体质
（2）、改善人的心理
（3）、改善脑的功能
（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。
（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。
3、预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极参加体育锻炼和其他体力活动。高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
体育课教案 篇6一、指导思想
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。
三、学情分析
本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。
四、教学目标
1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。
2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。
3、情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。
五、教学重难点
重点：抛球、挥臂、击球部位
难点：抛球、挥臂时全身协调用力
六、教学方法
运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、“进退法”发球教学取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线)
2、示范、挂图结合讲解。
3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。
七、教学流程
1、准备部分(6′)：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。
2、基本部分(34′)：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用练习手段(先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习(深蹲、蛙跳)
3、结束部分(5′)：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材
八、效果预计
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，平均心率达到130-140次/分。
关于教学设计的若干思考
（一）课堂教学的本质是什么
课堂教学，是教师有目的、有组织学生实现有效学习的活动过程。不同的教学理念，会带来不同的教学活动，不同的学习效果。在我看来，只要强调课堂教学的本质是教师组织学生学习，学习任务适应学习者，教师为学生服务，是天经地义的。强调这一点，是为了让我们对学校教育的现状，对课程教学的现状，有一个清醒的估计，从而在设计课堂教学时，能够更多地调查了解学生的实际需要与实际兴趣，能够更客观、更冷静地分析学生的实际反应与教学效果。这样才会使教学、教学立足于一个比较实事求是的基础上。
（二）教学设计要符合学生的实际
以学生为本的课堂教学的主要活动方式，是让学习者有可能从个人实际需要与可能展开学习活动。因此，学生的学习基础、学习兴趣及学习能力，是教师设计教学的出发点。从这个角度说，所谓的备课，实际上就是备学生，就是了解学生的实际情况；所谓的教学设计，就是为不同的学生，起码是不同类型的学生，设计出符合他们需要的学习、学习方式与学习进度。随着学生年龄的增长、年级的升高，学生之间的差异会显著增大，进度统一、任务相同的课堂必然会让位给类似复式教学的课堂。不同组别的学生学习不同的内容、完成不同的作业、用不同的学习方式，或许将会成为课堂教学的常态；而统一的讲解、答疑、点拔、指导，只能是学生自主学习讨论的必要补充，是应学生的实际要求而安排的活动。
（三）教学设计要从学生的问题出发
教学的任务是组织学生学习，教学设计敦要从学生的真实问题出发，而不是从教材或从教师想的问题出发。著名的物理学大师狄拉克有一次去作学术报告，报告之后有人提问说，他不明白怎么可以从公式2推导到公式5。狄拉克不答，主持人提醒道：“教授，请回答他的问题。”狄拉克说：“他并没有问问题，只说了一句话。”狄拉克的这一著名回答，揭示了问题这一概念的本质。真正的问题，应该是固有认识与新现象、新事实的矛盾。那位提问者并没有讲出自己对“公式2”的理解及其与“公式5”的矛盾所在，狄拉克当然就无法为他作出解释说明。所以，从问题出发设计教学，关键之处在于把握学生固有认识与新现象、新事实的矛盾，在于引导学生自己发现或创设情境帮助学生发现这一矛盾，这样才会引发真正有效的学习活动，才能真正让学生学有所思。
（四）学习方式应该多样
加德纳的多元智能理论，为我们认识学生和认识学生的学习倾向，提供了一个可资参考的理论框架。不论你是否完全同意他对人的智能的分类，要关心学生的不同特点，要用多种方法来强化学习效果……都已成为实验学校教师的共识：
传统的课堂教学．学生们主要是“听中学”和“看中学”——学生听教师讲解，学生看教师提供的教具、或录像，在听或看的过程中思考记忆，如此等等。新课程提倡“做中学”，这是美国进步主义教育家杜威倡导的方法．让学生在活动中，在操作实验或深入实际生活的过程中字习．让学生从自己的直接经验中学习、或者是从他人的经验（例如对某些事实或现象的介绍资料)中通过再发现来学习。当然，“做中学”也并不完全是新东西，人类的技能学习一直是做中学的，体育老师教学生游泳、打球，也主要是让学生通过观察、模仿．在做(练习)中学的，把“做中学”拓展到认识领域，拓展到智能学习领域，是本次课程改革的要求，也是极其重要的要求。但是，除了“听中学”、“看中学”与“做中学”以外，人们还可以“想中学”、“读中学”、“聊中学”(讨论中学习，又说又听又想)，等等。特别是在每位学生都有一册系统传递信息并体现着培养要求的教科书，每位学生都可以及时上网或到图书室或到家庭藏书中去浏览查阅的条件下，怎样在学习活动中让有阅读能力的学生充分利用教材、书刊、网络，实现自主学习，实现在教师指导下的阅读学习．应该是每位正在设计教学活动的教师要格外关注的事。从这个角度看，对于一切有阅读能力和阅读习惯的教师、学生而言，其实并没有什么“新课”，教师的教学，应该建立在学生阅读学习的基础上，应该从解决他们的阅读学习中的障碍开始教学。
（五）教学设计实际是教学构想
教学设计应该只是一个教学构想，而不是一份施工蓝图。施工蓝图要十分细致周全，不能留下任何空白死角，虽然在建设中免不了“洽商”修改的烦恼，但它毕竟要求按施工。教学则不然，教学设计是教师为学生规划学习过程，规划主要发生在不同学生头脑中的事情，即使教师进行了深入调查，我们也无法完全弄清所有学生的情况。所以，在教学中，改变甚至完全抛开事先写好的教学步骤，是常有的事，而且事先设计得越具体，越周详，有可能需要改变的就越多。有些有经验的教师，甚至完全放弃了写详细的教案(例如特级教师孙维刚就宣称自己十多年来未写过教案)。当然，课前，他们在依据自己对学生知识、经验以及思维习惯、学习方式等了解的基础上，对教学进行了具体的、充分的设计与构想，并在教学实践过程中，根据学生的问题，凭借已有的经验，在构想的基础上展开教学活动。
