cba中场时间_cba中场休息几分钟?

CBA一节的时间是10分钟,和国际篮联的标准是一致的。

不论是国际篮联的规则还是NBA的规则,一场篮球比赛都是打4节,第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息5分钟,第二节和第三节之间,也就是中场的时候,休息时间为15分钟。

扩展资料:

CBA常规赛竞赛方法

常规赛按比赛胜场数/负场数比率确定常规赛总排名,胜场率高者名次列前。

如两队胜场率相同,则以两队之间胜负场次决定名次,胜场多者名次列前;如再相同,则以两队相互间得失分率排定名次,得失分率高者名次列前;若再相同,则以常规赛所有比赛总得失分率排定名次,得失分率高者名次列前。

如三队或三队以上胜场率相同,则以相互间胜负场数排定名次,胜场多者名次列前;如相互间胜负场数相同,则以相互间得失分率排定名次,得失分率高者名次列前;若再相同,则以常规赛所有比赛总得失分率排定名次,得失分率高者名次列前。

根据国际篮联的规定,每场正式的篮球比赛将分为四小节,两小节之间有15分钟的休息时间。对于NBA联盟来说,为了提高比赛的观赏性,他们不仅把每个小节的比赛时间延长到了12分钟,而且每个小节之间的休息时间也只有2分钟。不过中场休息方面,NBA也给球员准备了15分钟。

首先,NBA联盟对球员中场休息时的行为没有太多要求。只要不违反联盟的基本要求,球员在这段时间什么都可以。不过每个球队对球员的要求不同,但大致可以分为以下几个步骤。在第一段时间内,经过上半场的激烈竞争,部分球员会出现尿急或其他生理需求。这时候球员会在第一时间解决这些问题,只有这样球员才能安心打下半场。

第二段,在所有球员都解决了生理问题后,主教练会总结球队上半场的表现,同时安排球队下半场相应的战术,但这个过程一般不会太长,一般在五分钟左右。主教练安排好战术后,助理教练可以补充一些,然后教练组会给球员加油打气,激励球员。

第三段是选手的自由时间,一般是7分钟到10分钟左右。一般来说,这个时期的玩家大致可以分为几类。一种是玩家通常在比赛前一到两个小时吃东西。半局下来,有些玩家已经饿了。这时,一些玩家会吃一些简单易消化的食物。

另一种玩家会选择在这个时候放松,敷冰,身体。一般来说都是退伍军人。这些球员身上可能或多或少都有伤。这样他们的身体才能更好地适应下半场的比赛。当然,有些玩家会选择利用这段时间来放松自己。有些人会看一段,有些人会玩一两分钟的小游戏。简而言之,就是调整自己的心理和情绪中场十五分钟并不是很长的时间,但是对于这些NBA球员来说,真的有很多事情可以做。