1.小前锋怎么打

2.火箭队的进攻问题

3.NBA挡拆是什么?要最详细最清楚的介绍

4.篮球打全场,大前锋应该怎么跑位?

5.篮球中的高低位是什么意思啊?

6.打篮球怎么破 二三联防 和三二联防?

nba篮球大师怎样研究高低位战术的_nba篮球大师战术技巧

1.强内进攻 以大个子为主要攻击点的进攻战术,当拥有出色的内线攻击手的时候可以最大限度的发挥该战术的威力。强内进攻的进攻重心是小前锋,大前锋和中锋。 2.掩护进攻 掩护进攻是场上其他进攻球员拉开,由两名球员进行的挡拆战术。掩护进攻的攻击重心是组织后卫,得分后卫和大前锋。 3.挡切进攻 档切进攻是一种非常灵活的进攻方式。它的主要特点是调动球员跑位,正确的球场空间,传切球的配合以及合理掩护。档切进攻的攻击重心是得分后卫,小前锋和大前锋。 4.跑动进攻 跑动进攻需要有良好的球员站位空间以及高低位的配合,跑动进攻可以很好的发挥外线球员的攻击能力。跑动进攻的攻击重心是组织后卫,得分后卫和小前锋。 5.高位进攻 一种简单而有效的单打进攻模式,需要一个颇具运动能力的大个子和优秀的底角投手。高位进攻的攻击重心是得分后卫,小前锋和中锋。 6.拉链进攻 拉链进攻的主要意图是造成控卫的翼位单打或内线球员的背篮单打,同时通过下掩护形成空位投篮机会。拉链进攻的攻击重心是组织后卫,大前锋和中锋。 7.老鹰进攻 老鹰进攻通常用于为攻击后卫创造错位单打机会,但也可以形成翼位单打和背身单打。老鹰进攻的攻击重心是得分后卫,大前锋和中锋 8.牛角进攻 牛角进攻通过在高位布置掩护队员,使运球者有从两个方向突破的选择。牛角进攻的攻击重心是组织后卫,小前锋和中锋。 9.三角进攻 三角进攻要求球员必须在所有时刻都保持 15 到 20 英尺的间距,精准的球员间距尽量把对方防守拉开。三角进攻的攻击重心是组织后卫,得分后卫和中锋。 10.普林斯顿进攻 普林斯顿进攻是一种没有固定套路的开放式打法,它只是单纯地通过不断地运动来创造空位投篮机会。普林斯顿进攻的攻击重心是组织后卫,小前锋和大前锋。

小前锋怎么打

其实,我觉得一到了场上,只要你可以,各个位置都需要你~!!!

比如说补防的时候,各个位置都会暂时行的混乱。

今年的布鲁克斯就是个好例子~~有时居然去充当中锋~~~~

不过还是给你介绍下吧,(*^__^*)

一号位 控球后卫

球队的大脑

如果主教练布置一个战术, 那么战术的发起者基本上就是控球后卫 ,所以如果教练是编剧 ,哪么控位就是导演了, 控位不仅仅是控球那么简单~!

比如说比卢普斯,纳什,基德,保罗等人。

二三号位 得分后卫,小前锋

为什么要把他们放在一起说呢

因为现在的篮球很难界定他们的区别,

所谓分卫的话攻击距离大一些, 跳投为主, 切入次要 (但是有的后卫切入很厉害) ,

前锋的话切入为主 (但是有的愿意跳投),

在两者之间摇摆就称为锋卫摇摆人

如果说控位是导演那么分卫就是主角了

比赛中分位往往承担更多的得分责任

那小前锋是什么呢 是男二号(当然也可能是男一号)

联盟最顶尖的分位乔丹称第二没人敢称第一

不过那是过去了 现在是科比 ,麦迪~!!

科比和麦蒂这样的球员具备背筐单打能力所以不能单单定义为分卫

小前锋的佼佼者我会给皮蓬 因为公牛队的三角进攻中皮蓬 是真正的组织者 组织小前一词由此得名

除此之外皮尔斯 詹姆斯 都是攻守俱佳的角色 安东尼 等一些小前攻强守弱是次等的角色 普林斯 拉贾贝尔 阿泰斯特 鲍文等防守强悍是不可或缺的角色 奥多姆等是不知道那根筋会蹦出来是X角色

三四号位 大前锋

前锋是连接 中锋与后卫的纽带 串联起高低位 让它们更好的衔接

首先说说大前的本职工作 篮板 如果你了解后3连冠的公牛队你肯定会了解头发颜色总会发生变化的摔跤手罗德曼 他是个出色的篮板手这样的人物往往能左右比赛的胜负

如果你了解罗德曼更会了解他在摔跤场上的对手马龙 马龙是大前锋位置上出色的进攻者 历史得分第二

在CBA和中国队里面,我还是欣赏杜锋~!!

比赛中大前锋不是进攻的发起者 但是很有可能是进攻的终结者 NBA有一条定律 就是越接近蓝筐的人命中率越高 所以经过一系列配合球最终到大前锋手里是一个不错的选择

五号位 中锋

现在篮球很多都淡化了中锋的角色 中锋更多承担防守以及 策应的角色欧洲中锋更是能拉出外线投篮 传统中锋已经走向没落 所以五号位来说更多的是能跑能跳的大个子 联盟中几个顶级的中锋姚明算一个 只是他的活动范围小 存在明显弱点 邓肯勉强算中锋所有能夸奖邓肯的话都用过了 这里就不说了 奥尼尔依然强壮 但以不似当年 拜纳姆奥登等还需要证明自己 别特林斯在勇士那种不设防的球队狂刷篮板不能算是顶尖中锋 奥库低位单打不入他在外线来的顺手 大Z更是软的要命 本华莱士的低迷证明他进攻聊胜于无只能适合活塞 所以联盟真正的好中锋不能说哪一个更突出

火箭队的进攻问题

如何打好篮球小前锋的方法诀窍

小前锋,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋,但是又高于得分后卫与组织后卫。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。怎么打好篮球小前锋?以下是我分享给大家的

打好篮球小前锋的方法

小前锋是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

在我看来分为三步:

1不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,这样,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。

2可以尝试与大学生多打些比赛,通过比赛增强体能,学习有经验人的经验,不久,你再次面对同年龄段的对手时,你会变得应对自如。

3最后不要忘记勤加练习,可以白天和别人一起打,晚上用1到2小时练习中投与上篮。

望,一年后,你能成功。可能用不了一年呦!

首先介绍小前锋的特点:“什么是全能选手?”

在篮球中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到,在整个场内最具篮球意识的选手。

首先,在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉,在高对抗的比赛中不能处于下风,还要多练习定点投篮和突破上篮,坚持一周投300个篮就差不多了。

其次,小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷,弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球,在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己!

再次,许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”,你可以试着客串后卫,在外线寻找投篮机会,像火箭的麦迪可以同时打两个位置,而且攻击力都很强,组织能力也不错。

还有,你以后要勤加练习,记住,无论打哪个位置,自己的刻苦练习才是最重要的,还要注意锻练自己的心理素质,在大赛中提高自己!

总之小前锋能攻善守,你要加倍努力呦!

历史上著名的小前锋球员包括:拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外,德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋,但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色。

小前锋主要职责是得分,抢篮板以及防守。从技术上说要有全面丰富的得分技术,比如说既可以突破得分,也可以急停投篮得分,也可以适当的背向单打得分,更可以在外线有一手震慑对方的三分绝活。小前锋的技术一定要扎实,他和得分后卫的技术范围比较模糊,NBA球员的身高一般在1.98米到2.6之间。身体素质要一流,具有无球跑动意识,不用要求小前锋有组织进攻和防守的责任。那是组织后卫的吃饭家伙。一般在篮下两侧做穿插跑动,把外线和内线衔接起来

小前锋

小前锋乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

从技术角度看,前锋需要的能力是最全面,无论是运球,突破上篮,还是投篮,无球移动,都相当重要。这四项最基本的篮球技术中,对前锋来说,首推运球。有人会认为运球是后卫的事情,对前锋的要求不应该那么高。其实不然,运球对提高一个前锋的整体水平有着立杆见影的效果。这一点我自己深有体会。当己方后卫控球从后场上来时,前锋一般是拉在底线,或是提起来挂在45度角上。如果这时候前锋运球好的话,可以通过一个简单的掩护配合从后卫手里接过球然后直接运球,这时候无论突破还是传球都会给对方造成很大的威胁,因为对方的局部防守已经被破坏了。这只是一个很普通的例子,当一个前锋的运球十分出色时,球队的战斗力将大大提升,很多战术组合都能付诸实践。有一个小技巧介绍给大家:前锋可以多练习跨下运球,虽然在场上这招可能用处不是很大,不过多加练习后对控球感的提高极有好处。投篮和突破上蓝我就不讲了。前者需要大家多多练习,也和天生的球感有关。而后者是在运球好基础上建立起来的,但如果你摆脱防守突破进去而上不进篮..那只能是rp了-_-....多练习手腕吧....无球移动的重要性也是不言而喻的。球场上无球移动最频繁的就是前锋。这就引出了我下面要讲的前锋战术篇。还是从进攻说起。进攻时候,前锋一定要积极拉出来掩护组织后卫,就是我们经常讲的单挡掩护。固然中锋也能打单挡,可是对身材相对灵活的前锋来说,应该主动揽下这活。这是扰乱对手防守体系的最基本战术,无论对联防还是盯人都适用。挡完了后干什么呢?当然不能傻乎乎的站在原地看队友突破,而一定要果断拆进去,随时准备接后卫传球上篮得分。除此之外,前锋在底线的穿插换位也是非常重要。介绍一个基本战术:对付盯人防守时,一个前锋溜底线,帮助另一边的前锋挡住防守防守队员,然后后一个前锋在从底线反插回去,这样对方的盯人防守体系很容易打乱,这时候后一个前锋就可以准备接传球跳投了。----这一切,都对灵活的移动有较高的要求,所以我认为移动也是很重要的一环。防守时,尤其是联防,就对移动的要求更高了.对手进攻时,一般情况下,前锋的防守强度最大,外线要帮助后卫关门堵对方突破;内线还要对对方中锋进行包夹防守;同时要盯着对方前锋或后卫溜底线,可以说防守范围是最大的。这里提到了前锋三个最基本的防守职责,以后大家就知道应该怎样练习了。其中核心问题有两个:移动和意识。前者可以练出来,后者..我也没辙了...-_-...小前最重要的是要有中投技术,我给你个具体的吧...1.每天练习投篮100次,最重要的是要学会怎么投篮,手型呀,投篮姿势呀,还有就是投篮点,小前要有更多的投篮点,这很重要2.可以练练中长跑.这样来练习你的肺活量和耐力,只有好的体能才能有更稳定的出手3.下蹲或蛙跳,这样可以增加你的腿部力量,也可以增加你的爆发力4.技术方面的,你要学一学背身打.先打2对2吧,这样你可以练一连你的具体技术,先靠住他再来个加晃,然后转身运球或者就来个后仰的跳投.一定要靠住他,5.场上的打球意识,严禁小前带球过多,一定要及时的传空当,可以和队友来个眼神或者叫几声,这样也可以给对方些威慑力。

由防守转换成进攻时,要有意识快下制造快攻机会,要有速度又爆发力,以最快速度给对手威胁。落入阵地战,要有单独进攻的能力。如果需要单打,要有一定突破和得分能力。当然,配合还是更重要。突破后如果有机会就自己进攻,如果没有机会出手就要及时把球分给空挡中的队友,发挥突破分球的作用。而且也要善于无球跑位接应队友的传球投篮进攻。防守中当然要做好自己的工作,按照教练的安排。而在攻防转换时,要有敏锐的嗅觉捕捉一丝的空间,给予对手致命的打击小前锋技巧:从技术角度看,前锋需要的能力是最全面,无论是运球,突破上篮,还是投篮,无球移动,都相当重要。这四项最基本的篮球技术中,对前锋来说,首推运球。有人会认为运球是后卫的事情,对前锋的要求不应该那么高。其实不然,运球对提高一个前锋的整体水平有着立杆见影的效果。这一点我自己深有体会。当己方后卫控球从后场上来时,前锋一般是拉在底线,或是提起来挂在45度角上。如果这时候前锋运球好的话,可以通过一个简单的掩护配合从后卫手里接过球然后直接运球,这时候无论突破还是传球都会给对方造成很大的威胁,因为对方的局部防守已经被破坏了。这只是一个很普通的例子,当一个前锋的运球十分出色时,球队的战斗力将大大提升,很多战术组合都能付诸实践。有一个小技巧介绍给大家:前锋可以多练习跨下运球,虽然在场上这招可能用处不是很大,不过多加练习后对控球感的提高极有好处。

打好小前锋的基本条件

1、速度

小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是得分能力,而速度通常也是必备的条件之一。

2、命中率

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要45%就算得上合格,而40%以上都可以接受,当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有40%的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低,因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

3、得分后卫和小前锋的不同点

得分后卫为球场上的第二得分手,但他和小前锋的不同点是他比较常由外线攻击,所以其外线要十分准,而速度也常常是得分后卫必备的条件之一,所以在球场上也可以常常看到急停跳投的把戏。

小前锋的代表人物

例如曾打过老鹰、快船队,以及凯尔特人的DominiqueWilkins便是很好的小前锋,他的单打能力强,又有强烈的得分欲望,这使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到50%以上,多半在47%左右,此外,一般人经常只看到他的精彩灌篮,但他的外线能力也是一流的!他能得分能激励士气,是个不折扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota,也为马刺效命的ChuckPerson。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右,但他的得分欲望也是相当强,此外他几乎没有打里线的能力,但外线的射程却很广,相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面,大家应该都是印象深刻!所以,Person也是个能投外线,能在困难情况下出手的小前锋,是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然,NBA历史上有许多出色的小前锋,像欧文、皮篷等,在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献,足以让他成为06-07赛季MVP的主要候选人。

联盟最佳小前锋,就是拉里·伯德。首先,他在得分、外线上的能力应是不容置疑,甚至都可以算是顶尖的,而除此之外,他的篮板球平均有十个左右,他的助攻更是令人拍案叫绝。不仅仅如此,他还有许多一球定胜负的镜头,在紧要时刻稳定军心,跟对手的主将放对单挑,甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手,他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点,恐怕只能说他弹性不够好吧。

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怎样打好小前锋?

打小前锋基本要掌握的是:

1:短瞬间的爆发突破速度

2:反应能力

3:底线的中投命中率

能突能投的小前锋是球队里的得分利器!作为一个小前锋~速度~力量~技巧和反应能力都必须熟练!这就是小前锋所要具备的几个最重要的条件!

小前锋还要有很好的冲抢前场篮板和无球跑动!无球挡拆和高低位策应的能力!但总的来说~小前锋所要掌握的技术是五个位置里面最全面且最精细的!而打小前锋这一位置的人~也差不多是全队进攻的一把尖刀!

得分后卫的位置和小前锋的错开!小前锋主要防守的是外线投篮!而得分后卫要防守的不仅仅是外线!还要兼顾内线篮板的保护!

篮球小前锋打法

篮球场上无论是锋线还是后场都同等重要,那么篮球小前锋要怎么打呢?下面是我为你整理的篮球小前锋打法,希望对你有用!

打好小前锋的技巧

篮球场上位置定义和分工最模糊的就是小前锋了,然而对于团体打法的战术体系来说小前锋又是最为重要的一环,因为小前锋肩负着联系内外线的重任。即便放到个人单打层面上来说,小前锋的优势和重要性也不言而喻。面对身材矮小的外线可以靠身体单吃,面对体型壮硕的内线又可以靠速度突破。

到底要怎样才能打好小前锋呢?在我看来,小前锋也可分为两种类型,根据自己的身体条件选择打法。一类是极具观赏性的进攻型小前锋,例如:麦迪,皮尔斯,安东尼,皮蓬等。另一类则是防守型小前锋,例如:巴蒂尔,普林斯,阿泰斯特等。

进攻型小前锋首先要练就全面的进攻技术。例如麦迪,既有突破又有三分,技能单打还可策应,这种球员无论放到哪种战术体系中都是不可多得的人才。皮尔斯则是进攻方面的十八般武艺样样精通:三分,中投,突破,后撤步,后仰,低位背打无所不通。

防守型小前锋就要练就一身防守功夫了,与精工型小前锋不同,防守技巧多是苦练加经验的体现。首先要有异于常人的体能,例如樱木花道。其次壮硕的身体和防守意识也是最为重要的,例如阿泰斯特,普林斯,巴蒂尔。

最后还要提醒各位,无论是防守型还是进攻型,都要练就一手不错的发球。因为小前锋和分卫是篮球场上五个位置中最容易获得罚球机会的球员。像麦迪和科比等人都有不错的罚篮。

篮球小前锋打法分析

基本功对于篮球运动来说是十分重要的,?就小前锋位置来讲,会占有越来越重要的比例,小前锋打好了是全能,打不好是全不能,现代篮球赋予了小前锋太多的定义和内涵,那么要怎样才可以打好小前锋呢?

应具备的素质技能

1,很强的身体对抗力。小前锋需要用凶狠的对抗来防守对方的摇摆人,而压迫式的对抗是迫使对方不能随心所欲的进攻的最好办法,所以小前锋需要练习的是在对抗中保持横移和判断。

2,快速的奔跑能力。小前锋应当多练习冲刺跑,对于快攻来说小前锋是球队的尖刀,不能指望球队的大个去下快攻。

3,对抗中完成动作的能力。考虑到全能性,内线是小前锋不可逃避的地方。从小得多练习在内线面对对方中锋的出手,练习对抗中上篮的能力,不会给对方内线造成杀伤的小前锋不是好的小前锋,即使如孙悦。

4,很强的侧翼突破能力。突破练习步伐时,不妨到后来多负重练习,因为小前锋经常要扛着人冲进去。

应掌握的技战术

1,掌控节奏的能力。小前锋的全能代表是皮蓬,如果没有类似他那么快的速度,那么也可以学习下控球后卫,该学会控制一支球队的节奏。

2,背身单打技巧。小前锋还应当学会背身打,因为错位会给小前锋很多机会。

3,策应能力。小前锋应该具备全面的攻击能力,如果作为主要攻击点,那么就要求背身打;如果做策应,就需要控球能力;如果做掩护,最好有很强的三分投射能力。

4,优秀的投射能力。出色的投篮能力是小前锋必不可少的,如果后卫的持球进攻是强点,那么小前锋多拉到底角则是必然的事情,所以底角发炮的三分球对于小前锋来说很重要,一定要多加练习。

打好篮球小前锋的要点

1,防守要能拼:在23联防里,肯定就是守一个底角了,对方的内线很可能选择你作为突破口的,即使你不能完全防住,也要尽量给他压力。特别是防守篮板,要把对方的内线死死挡在身后你才有机会保护篮板,否则一旦中锋补防到另一侧了,对方很可能就轻松补篮了。

2,底线篮子一定要准:一般在学生时代打比赛,溜底线是很常用的战术,通常就是小前跑,从底线溜到另一边底角的三分线,如果内线意识好,过去的时候帮忙挂住了对方的人,让他追不到,然后后卫又能第一时间把球传出,这种球一支经过初步训练的球队很容易打出来的。再有就是后卫突到中间,或者中锋在里面打的时候,对手肯定往里收缩,在他攻得一侧往外退一点,球分出来就是空位了,这种球一般也肯定在45度以下,接近底线。

3,往内线传球的能力:小前锋是给内线传球的最好选择,很多时候都是在45度左右把球递给内线的,交得舒不舒服是很不一样的。

4,跑快攻

5,最后是突破:在正式比赛当中其实和半场很不一样,防守凶狠,突破并不容易。即使突破了,基本也往往是突分。所以建议练好接球以后的好习惯,首先看篮,如果对手忌惮中投或者快攻的话会扑上来一点,这个时候可以先选择把球塞给中锋,他接球马上打就不容易被夹击。如果中锋的机会不好,你就等那个对手重心向你移动的时候启动,突破进去,对方肯定要收回来夹你,当然要是身体素质无敌那拉杆什么的我就不说了,没机会的话突分给另一侧的前锋或者后卫也是空位投篮的机会。

篮球小前锋怎么打

小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡,在防守的时候,小前锋通常负责抢断和篮板球。

许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“锋卫摇摆人”。

小前锋是内线中对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。命中率还只有四成的话,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

扩展资料:

小前锋的基本要求:

1、速度:小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是得分能力,而速度通常也是必备的条件之一。

2、命中率:小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要45%就算得上合格,而40%以上都可以接受,当然这有一个前提,就是他要能得分。

如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有40%的话,那还不如叫他去坐板凳算了。他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。

因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

3、得分后卫和小前锋的不同点:得分后卫为球场上的第二得分手,但他和小前锋的不同点是他比较常由外线攻击,所以其外线要十分准,而速度也常常是得分后卫必备的条件之一,所以在球场上也可以常常看到急停跳投的把戏。

不过随着时代的推进,联盟中得分后卫渐渐成为球队的第一号得分点。不过小前锋也有成为球队的防守核心的,如热火队的巴蒂尔,爵士队的基里连科,马里昂在太阳队也是队中不可或缺的头号防守球员。

百度百科-小前锋

NBA挡拆是什么?要最详细最清楚的介绍

这的确是一个问题:

首先,在战术不发生仍何变化的前提下,阿泰斯特和B·巴里的加盟会使姚明在传球上有更多选择,因为麦迪、阿泰、巴蒂尔、巴里都在6尺6以上,即便是传一些大范围的较高的球也会接的到。就像邓肯在被包夹的时候有时也会传给令一边底线的B·鲍文,有时是隔着2、3个人,但因为邓肯和鲍文都比较高,鲍文再跳一跳就没问题了。如果在没有阿泰和巴里的上个赛季,如果麦迪和巴蒂尔再同时在场下休息,姚明的传球对像一般就是阿尔斯通、海德、B·杰克逊、布鲁克斯等,他们没有一个高过6尺3的,姚明一般连人都看不清。

第二,火箭队的战术在发生变化。就像上面的朋友们说的一样,在阿尔曼来到火箭以后,引入了普林斯顿进攻体系,姚明由纯低位变成了高位策应。但是姚明不会变成B·米勒一样的球员,因为姚明在低位单打在没有包夹的情况下比任何人的成功率都高,任何一个NBA教练都不会放弃他的低位。其次,中锋在高位必须有进攻性,不是会策应球就可以了,没有进攻性,就不会吸引对方低位的上提防守,就不会打出漂亮的“开后门”进攻了。但姚明一直都没展现出非常稳定的三分能力,普林斯顿的代表性中锋迪瓦茨有场均25%的三分,而B·米勒则有超过30%的名中率(颠峰时期)。没有稳定的外线牵扯力,对方可以派一名运动能力强的外线球员照顾一下即可,内线就可以在比较低的位置防守“关门”就行了。现在的火箭队的姚明进攻战术应该是马刺给邓肯定的战术高低位的结合进攻方式。即避免了姚明低位上的问题,又容入了普林斯顿进攻,还避免了姚明大量的低位要位而带来了体能问题。

第三,“三巨头”的成形。姚明、麦迪、阿泰,三个可以组成强侧2弱侧1的进攻阵型。不论是姚明与麦、阿的inside-out、pick and roll或give and go,麦与阿的pick and shoot都将成为火箭的主要进攻方式。当姚明在高位的时候也会用back door cut。火箭将少见实质意义上的单打,所谓的单打将会成为吸引包夹的“陷阱”。所以战术的变动才是根本解决问题的关键。

第四,现在火箭的球员阵容,我们看到的是经验、活力、厚实。好的球员的战术执行力将会上一个台阶。我一直都认为,火箭不是打不出马刺一样的进攻与防守,而是想而不能作到或总是差一口气。

现在我们心里只要记住三个词,然后等待11月份的到来。

健康!

团结!

总冠军!

篮球打全场,大前锋应该怎么跑位?

篮球基本战术(1)挡拆

1. 单挡切入

篮球课上老师讲过的最简单的挡拆配合,最简单的就不说了,下面的一个战术就是由四号位单挡之后切入篮下造成的进攻机会.

1.单挡切入

2单挡切出

霍二叔和后卫们经常使用的一个战术,其实就是切入的翻版,简单说,拆开后不是往篮下移动,而是向外移动通过后卫突破造成的外线空间寻求跳投的机会.

现实中由于四号位队员挡人不严,导致了战术执行并不完整,变化来自1号提前传球然后空手切入,而四号位球员在动作后直接跳投.也可以地板传球给1号上篮.

2.切出

3挡拆

这个就是对于时机的把握了,防守挡拆时如果守方企图包夹G的时候,可以考虑在挡拆形成之前提前结束挡人,迅速移动到篮下形成机会.简单明了,不是么?

现实中三号位球员冲入篮下之时左侧防守球员补位造成左侧底角被放空,3-Point!这个战术的前提是防守球员不是用的1on1而是积极的包夹持球的1号.

3.挡拆

简而言之,挡拆的最大作用就是人为造成防守队员失位,为本方进攻提供空间.那么,谈下一话题:

高质量的防守往往不能提供单挡机会或者有球挡拆的机会.如何解决?

……………有那么点意思的战术提高线……………………………………………

如果已经习惯了对有球队员的挡拆,恭喜你,你已经为这个团队做出了第二直接的贡献,(当然,第一直接的还是那个不管用什么方法把那个该死的皮球放到篮子里面的人).可是表忘了,it’s takes 5ive!!!!!

无球挡拆的方式有很多,通常无外乎内-外 外-内 内-内几种,最常见的还是内线队员给外线队员做无球掩护,这个掩护可以是一人,两人,甚至是三人.

战术1:

4.高低位无球挡拆

一种比较常见的变化是二号位球员接球运走清空篮下,五号位切入攻击.

战术2:

5.双挡空手切入

这个战术变化比较繁琐,但是战术的发动是开始于二号位利用内线队员的双挡从底线绕行到强侧,我借此只说明一点,空手大范围转移的时候往往需要多人帮助进行无球挡人.

有些时候双挡可能还代表了一种无奈:挡人的球员可能仅仅是路人甲级别的球员,而不得不满场飞奔寻找机会的是所谓的key-player,关键球员.我们只要时刻注意到一点:当队友从你身边跑过去的时候要下意识的为他把路开好.

二号位绕行到强侧接球之后接一号位传球从中路突破,吸引内线包夹之后分球弱侧的三号位球员,三分结束.

这个战术的变化之一是二号位球员直接选择急停跳投(华丽的变身为R.汉密尔顿),或者坚决的突破向内线分球.

战术3 常见的第四节发半场球战术

6.半场发球

这不是一个进攻战术,所使用的目的仅仅是让球最终被最应该得到的那个人得到

篮球中的高低位是什么意思啊?

进攻的时候 大前锋一般是往篮底下站位 因为大前锋的主要作用就是抢前场篮板和协助中锋或是持球的球员进攻 当然 如果你的进攻能力强点的话 一般是站在内线(三秒区里面或是篮筐附近)让外线球员给你喂球

防守的时候也是往篮低下站位拼抢篮板 以及防守篮筐附近的对方球员

一般212战术是进攻的时候 小前锋和大前锋在篮筐底线附近 中锋在三秒区中间附近 两个后卫在葫芦顶 很简单的 回防的时候时候 中锋和大前锋在篮筐和三秒区附近 两个后卫和小前锋防守自己要防守的人

这是最常见的站位 比赛的时候要根据不同情况灵活变动

平时看NBA的时候多看看他们是怎么站位就知道了 拿火箭或是湖人的阵容来说 姚明 斯科拉是火箭的内线球员 加索尔 奥多姆是湖人的内线球员 布鲁克斯 巴蒂尔属于火箭外线 科比 费舍尔是湖人外线

你看看他们怎么站位就知道了

打篮球怎么破 二三联防 和三二联防?

低位是篮板以下三秒区的下半部分,就是平常咱打球时篮球场三秒区内虚线到篮板的这部分。

高位是罚球线到三分线的这部分。

弱侧一词由英文Weak side翻译二来。所谓强侧和弱侧是这样划分的:想一条平行于边线(垂直于底线)的直线把前场分成相等的两部分,有球的一侧被称作强侧(strong-side);无球的一侧被称作弱侧(weak-side)。

1、二三联防:主要是防守正面和两侧的中距投篮。对于两个底角和罚球区内防守薄弱,进攻方可以通过传接球制造底角3分和罚球线空位投篮机会。而且2-3联防如果进攻方远距离投篮不中后,篮板可能会弹的比较远,对于篮下保护篮板的球员不利,会让进攻方容易抢到进攻篮板,组织第二次有效的进攻。

2、三二联防:主要是针对防守那些出球快有三分的球队。同时可以同二三联防相互转换,防止对方外线持球直接突入篮下。相对来说,三二联防对于内线的保护相对不够。进攻方应选择篮下进攻更为有利。同时对于防守方篮下篮板位置的保护也相对不利,容易让进攻方内线抢到进攻篮板直接形成二次进攻。

扩展资料:

篮球破二三联防和三二联防的具体实战步骤:

1、这个体系的基本原则和规定与上面的“Zone-23”一样,但会让你的进攻看起来有不一样的“观感”。进攻并非由高位发起,而是防守阵型的底部,即弱侧低位开始发动的。这意味着必须以侧翼的入挈传球(entry)(一种由持球者从外线将球传给位于内线低位的队友的传球方式)为发起点。

2、进攻发起点为O1向侧翼的传球。如果向侧翼的传球路线被阻绝,O1就向侧翼运球,O2则浅切(shallow cut)(一种跑位方法,侧翼的球员通过队友掩护跑位到对边过程中,突然改变方向切出到弧顶接球攻击)。吸引低位防守人跟防出来。同时,弱侧低位的O5从防守阵型底部切向罚球线强侧,接应侧翼的传球。

3、侧翼可以选择传球给沿罚球线移动的O5,或者传给底角的O4(见Diagram C)。O5可以选择投篮,运球突破篮下(如果防守人X5跟防出来),或传球给O4,或者回传给O3(他此时在对侧应当处在空位)。如果侧翼的传球给到底角(O4),那么O5就向低位切入接应O4的分球。。

4、高低位进攻(Hi-Lo)的选择,同样地使用3外线2内线站位,O1向侧翼传球,这能让强侧低位球员(O4)闪切(flash)到强侧肘区附近的空当。接到传球后,O4转身观察内线或者做个投篮动作(shot fake),然后传球给从弱侧内线机动过来的O5完成上篮。

5、如果向侧翼的传球路线被阻绝,那么只需简单地进行运球切入和轮转换位。O1运球到侧翼。O2跑向底角帮助O4牵制防守球员,迫使O5的对位防守人在球传到肘区时上提补防O4。O5则再次在内线要位并接球投篮。

6、对角传球及弱侧进攻:这是另一种在使用1-3-1或者“3内2外”体系时可以选用的进攻套路,特别是当O4被挡住或绕前防守时。注意2-3联防体系在球传到侧翼时发生了变形。

7、许多球队会让弱侧低位的防守人(X3)换位到侧翼来防守对角传球。当外线防守人轮转就位后X3再退回低位防守位置。你可以利用对方的这种战术,让你的球员待在弱侧低位(而不是移动到强侧底线近角)。

8、由于防守人X3换防到外线,你可以对角传球给O3,然后快速向内传球给O5。O4利用掩护挡住中路防守人(X5)使他不能及时地换位来防守O5。

参考资料:

百度百科-二三联防