1.博尔特打破世界纪录（100米赛跑成绩刷新历史）
2.伦敦奥运会百米决赛水平有多高
3.伦敦奥运100米决赛博尔特再次夺冠！
博尔特在伦敦奥运会以9秒59打破奥运会男子100米记录。
博尔特（Usain St. Leo Bolt，1986年8月21日—），牙买加短跑运动员。身材高大的博尔特创下惊人的短跑成绩，他是当今男子100米、男子200米短跑和男子400米接力赛的世界纪录保持者。2011年他带领牙买加队在400米接力赛中以打破世界纪录的成绩夺冠。2012年伦敦奥运会，他在五大高手的挑战下再次勇夺男子百米飞人大战冠军，是奥运会116年历史上首位同时卫冕100米和200米冠军的第一飞人，被称之“闪电博尔特”。
1988年，弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜在第24届汉城奥运会上，只用了10秒49就跑完了100米，是目前的奥运会女子100米记录。
弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜是美国当代最优秀的女子短跑运动员。1988年，她在第24届汉城奥运会上，只用了10秒49就跑完了100米。这个成绩至今无人企及。除100米外，她在200米跑中还创造了21秒34的世界纪录。由于健美的体格，披肩的长发，漂亮的容貌，比赛时身着单袖筒的高领长袖紧身衣，以及涂成彩虹颜色的长指甲，使得女子田径运动增添了史无前例的魅力，又获得"世界上跑得最美的女人"的美誉。
博尔特打破世界纪录（100米赛跑成绩刷新历史）
女子100米栏奥运纪录是12.20秒。
最新世界纪录保持者是美国名将肯德拉·哈里森于2016年7月23日在英国伦敦创造的12.20秒。亚洲纪录是奥尔加·希希金娜创造的12.44秒。奥运会纪录是澳大利亚名将萨利·皮尔森在2012年伦敦奥运会创造的12.35秒。
女子100米栏是一项体育运动。女子跨栏比赛项目从1932年第十界奥运会开始，但当时只设80米栏。到了12年第二十届奥运会才把女子100米栏列入正式比赛项目。栏数10个，栏高84厘米，栏间距离8.5米，起跑线至第一栏的距离13米。最后一个栏至终点距离10.5米。
女子100米栏的奥运规则：
田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体，躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。
如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。如实际条件不允许，应抽签决定进入下一赛次的人选。在国际赛事中，所有400米或以下距离的径赛项目必须取蹲踞式起跑。400米以上（不含400米）的径赛项目均取站立式起跑。
女子一百米栏在单项项目起跑只有一次机会，但是在女子七项全能一百米栏比赛中对第一次起跑犯规的运动员应该给予警告，之后一名或者多名运动员每次起跑犯规将被取消该项目的比赛资格。
伦敦奥运会百米决赛水平有多高
在2012年伦敦奥运会男子100米决赛中，牙买加选手博尔特以9.63秒的成绩夺得金牌，并打破了自己保持的世界纪录。这一成绩也成为了男子100米赛跑历史上的新纪录。
操作步骤
1.训练
博尔特的成功离不开他的严格训练。他每天都要进行长时间的跑步训练，以及力量训练和技术训练。他的训练非常科学，每个阶段都有不同的训练内容和目标。
2.准备比赛
在比赛前，博尔特会进行充分的准备。他会练习起跑和加速等技术，同时也会进行心理训练，以保持良好的状态。
3.比赛
在比赛中，博尔特表现出了极强的实力和自信。他的起跑非常出色，加速也非常快，最终以超过其他选手的优势夺得冠军，并打破了自己保持的世界纪录。
结尾
博尔特的成功证明了训练和准备的重要性，也证明了自信和决心的力量。他的成绩将激励更多的人去追求自己的梦想，并为人们提供了一个榜样。博尔特打破世界纪录的这一时刻，将永远铭刻在人们的心中。
伦敦奥运100米决赛博尔特再次夺冠！
极高。是历史水平最高的百米比赛。这场比赛，世界上跑得最快的五个人齐聚赛场，除了鲍威尔受伤放弃了比赛跑出的11.99秒，其他七人都跑进了10秒大关，可以说伦敦奥运会百米人类大决战是目前历史上水平最高的，现在很少能遇到这样的比赛了。
在伦敦奥运会的100米决赛中，博尔特再次夺冠！这是他第三次在奥运会上获得100米冠军，也是他在100米比赛中连续第四个世界冠军。这位牙买加飞人的表现令人印象深刻，他在比赛中展现出了惊人的速度和力量。
博尔特的备战
博尔特在备战期间进行了大量的训练和调整。他在训练中注重提高自己的爆发力和速度，并在比赛前做了充分的准备。他还注意了自己的饮食和休息，以确保自己在比赛中处于最佳状态。
比赛过程
在比赛中，博尔特的表现非常出色。他一开始就领先了其他选手，然后一路领先直到终点。他的时间为9.63秒，比第二名的美国选手贾斯汀·加特林快了0.12秒。这个成绩也创造了奥运会纪录。
博尔特的成功秘诀
博尔特的成功秘诀在于他的专注和自信。他在训练和比赛中都非常专注，不会被外界干扰。他也非常自信，相信自己可以在比赛中取得成功。此外，他还注重团队合作，和教练和团队成员密切合作，以达到最佳效果。
结尾
伦敦奥运会100米决赛是一场精彩的比赛，博尔特的表现令人难以忘怀。他的成功证明了专注和自信的重要性，也为我们树立了一个榜样。我们应该向他学习，努力训练自己，提高自己的技能和自信心，以在自己的领域取得成功。
