写运动特长的方法如下：
1、明确擅长的运动项目是哪些，可以是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等等。描述在运动方面的身体素质，身体灵活性、耐力、力量等方面的表现，提到身体状况、体格特点等，以突出优势。
2、分享曾经接受过的训练经历，参加过学校或社区的运动队、体育培训班等。说明对运动项目的投入程度和训练意志。列举在比赛中获得的成绩或荣誉，参加过市级、省级比赛或者获得过奖项等，证明在运动项目上的实力和成绩突出。
3、描述在运动项目中的团队合作能力，分享在团队中的角色和贡献。表达对运动的热爱和对未来发展的目标，希望参加更高级别的比赛、成为专业运动员或者成为教练等，在实现这些目标上的努力和。
体育特长要写己在某一运动项目上属于更加专业的水平，比如有运动员等级证书，或者在某个团队拿过运动奖项。
范文如下：
在这次的竞选班干部的活动中，我要竞选的是体育委员。自从我拼了命地努力，通过了层层筛选，终于加入了学校的羽毛球队之后，我就充满了自信。在此之前，我的运动细胞就一直很活跃，喜欢踢足球、打羽毛球、跑步等，这些运动使我的身体变得更健康了。
所以在这里，我想竞选体育委员，希望带动更多的同学活跃起来，参加体育锻炼，同时协助老师管理好班上的体育工作。我相信我能以身作则、严谨认真。
也可摘选以下内容：
有适合自己的科学的锻炼方法，有科学的保健意识，身体状况，卫生习惯良好，能够承受一定的压力。?
每天坚持锻炼，正确面对挫折坎坷。 热爱运动，身体健康 有科学的锻炼方法和一定的运动技能。 热爱运动，身体健康，心态积极向上。
